Nach welchen Ernährungsempfehlungen wird gearbeitet?

Herzstück der Beratungsunterlagen ist ein Ernährungsplan, der den Stoffwechsel aktiviert (besondere Berücksichtigung ist der SINNVOLLE Umgang mit Kohlenhydraten). Jeder Teilnehmer erhält einen an seine Situation angepassten „Baukasten“, aus dem er sich die täglichen Mahlzeiten zusammenstellt – mit ganz normalen Lebensmitteln (keine Shakes oder Nahrungsergänzung, kein Kalorienzählen).

Ziel

Ziel ist, dass jeder die Ernährungsumstellung bestmöglich hinbekommt. Außerdem bekommen die Teilnehmer Angebote, ihr Ess-Verhalten zu beobachten und Schritt für Schritt zu verändern.

Eine Kostenbeteiligung der Krankenkassen ist teilweise möglich (Zusagen liegen vor für Versicherte der Barmer, der DAK und für AOK), zur Absicherung sollten die Teilnehmer bitte bei der jeweiligen Kasse nachfragen.

Informations-Flyer als PDF hier

Bei weiteren Fragen oder näheren Informationen melden Sie sich bitte bei

Antje Mueller

Diplom-Oecotrophelogin

Tel. 05151 – 406396

E-Mail      a.mueller@dr-ambrosius.de